Willkommen im Klub.

Klub Vertikal ist der Treffpunkt für Luftartistik-Kurse und Aerial Training in Frankfurt am Main. Hier sind alle willkommen, die Lust auf ein spannendes Workout über Kopf haben. Wir trainieren am Trapez, Vertikaluch, Luftring oder an den Schlaufen und Strapaten. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene, Erwachsene und Kinder. Ob du Profi werden willst oder einfach mal etwas Neues ausprobieren, hier ist Platz für dich. Es ist ein Workout, das körperlich fit und mental stark macht.

Luftartistik bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten – und bedeutet Schweiß, harte Arbeit und blaue Flecken! Daran führt kein Weg vorbei. Da das Ganze jedoch auch Spaß macht, du super fit wirst und dabei immer besser aussiehst, lohnt es sich. Um den Körper optimal auf neue Belastungen vorzubereiten, lege ich großen Wert auf Grundlagentraining, denn sichere und saubere Auf- und Abgänge sind zunächst wichtiger als komplizierte Tricks. Die eigene Kraft einschätzen zu können, ist in der Luft das A und O. Nach und nach kann es dann auch richtig weit nach oben gehen…

In den regelmäßigen Kursen für KlubMitglieder trainieren wir in gemischten Gruppen, fördern und fordern jeden in seinem Tempo und mit seinen Zielen individuell.

PS: Wir suchen coole Räume für luftige Trainings. Sollte jemand von euch freie Trainingsräumlichkeiten, (Turn)-Hallen, Werkstätten oder sonstiges in Seckbach/Bergen-Enkheim und der näheren Umgebung in Richtung Innenstadt kennen, würde ich mich über Kontakte und Anregungen wirklich freuen! Die Raumhöhe von mindestens 4 m ist die wichtigste Bedingung… !

PPS: We do speak English! Don’t hesitate to contact us on further information on Aerial Trainings, Classes oder Personal Trainings for (Duo)Trapeze, Aerial Silks, Aerial Hoop, Aerial Loop, Aerial Straps and even Aerial Yoga …

als KlubGast

Wer unseren Klub erstmal unverbindlich kennenlernen möchte, ist jederzeit willkommen für eine Schnupperstunde. Bei Verfügbarkeit (kurz anrufen) komm gerne auch spontan als KlubGast zum Training – das nennen wir DropInn!

FREIES TRAINING als KlubGast gültig für 15 Wochen
10er-Karte
179 EUR

SPEZIALTRAINING – 1x im Monat
PowerHours – 2,5 Stunden am Stück, yeah!
40 EUR für Klubmitglieder
50 EUR für KlubGäste

MiniPowerHours – 2 Stunden am Stück, (ab 6 Jahren)
25 EUR
für Klubbis
35 EUR
für kleine KlubGäste

Falls es dir bei uns gefällt, du es aber nicht regelmäßig zum Klubtraining schaffen kannst, legen wir dir unsere 10er-Karte ans Herz!

Wer mit Freunden, Bekannten, Verwandten oder auch Kollegen als Gruppe trainieren möchte, egal an welchem Gerät, kann die 5-Freunde-gehen-in-die-Luft-Session buchen.

Und besondere Freude macht es uns, während der Freiluftsaison, nach dem Training noch den Ofen oder ein Feuerchen anzumachen und zu schmausen… Unsere Aerial-Party im KlubGarten ist eine super Geburtstagsfeier für Kinder – auch ohne Vorerfahrungen! Im Werkhaus können wir ebenso eine Geburtstagsparty veranstalten, fokussieren uns dann aber auf den sportlichen Teil.

EXTRAS
1x Schnupperstunde zum Testen & Kennenlernen
10 EUR

1 DropInn-Stunde – KlubGast ohne 10er-Karte
20 EUR nur bei Verfügbarkeit mit Anmeldung!

Personal Training 1:1 über Ort und Zeiten sprechen wir persönlich…
80 EUR für 60 min

5 Freunde gehen in die Luft…
90 EUR für 60 min
165 EUR für 120 min

Aerialparty – (Geburtstags-)Party à la Klub Vertikal
250 EUR
ein 120-minütiger VertikalWorkshop im KlubGarten.
Auf Wunsch mit gedecktem Partytisch, Softgetränken und Deko – für maximal 8 PartyAnimals ab 8 Jahren.

Unsere Aerialparty ist nicht nur als Kindergeburtstag in Frankfurt optimal, sondern auch gut geeignet für sportive Junggesellenabschiede oder Alternative zu langweiligen Familienfeiern!

Für 100 EUR on top backen wir danach nämlich noch gemeinsam Pizza im Holzofen oder zünden ein Lagerfeuer an und bereiten Stockbrot & Würstchen zu.

Aerial Training – Luftartistik – Kindergeburtstag – Kurse und Trainings in Frankfurt – falls noch Fragen offen sind oder zum Termine planen, ruft am besten schnell an oder nutzt das Kontaktformular.

als KlubMitglied

Die KlubKurse im Frühling 2023

Alle Kurse finden bis ungefähr zu den Osterferien im Werkhaus der Waldorfschule in Dornbusch statt. Sobald der Frühling richtig losgeht gibt es dann auch wieder Kurse in unserem KlubGarten in Seckbach! Für Ortsfremde gibt es eine detaillierte Wegbeschreibung für beide Locations als pdf bei den Downloads. Folgende Kurse finden regelmäßig für Mitglieder des Klub Vertikal statt:

KURSPROGRAMM
MONTAG | Werkhaus der Waldorfschule
15:00 – 16:00 Uhr LuftZirkel (ab 8 Jahren)
16:00 – 17:15 Uhr LuftZirkel (ab 8 Jahren)
17:15 – 18:30 Uhr Vertikaltuch (ab 8 Jahren)
18:30 – 19:45 Uhr LuftZirkel (Jugendliche/Erwachsene)

DONNERSTAG | Werkhaus der Waldorfschule
15:45 – 17:00 Uhr LuftZirkel (ab 8 Jahren)
17:00 – 18:15 Uhr Trapez & Tuch (ab 8 Jahren)
18:30 – 19:45 Uhr LuftZirkel (Jugendliche/Erwachsene)
19:45 – 21:00 Uhr LuftZirkel (Erwachsene)

Eine einmalige Aufnahmegebühr von 25 EUR ist bei Vertragsabschluss fällig. Falls du den Klub wieder verlassen möchtest, worüber wir sehr traurig wären, beträgt die Kündigungsfrist 3 Monate.

Während der hessischen Ferien und an öffentlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Sollte ich aus Krankheitsgründen nicht unterrichten können, wird der Kurs durch eine adäquate Vertretung geleitet. Zweimal im Jahr darf ein Kurs ersatzlos ausfallen, es werden nach Möglichkeit aber immer Ausweichtermine angeboten oder die Kosten werden erstattet.

LuftZirkel bedeutet, dass wir mehrere „Geräte“ aufhängen. Je nach Bedarf und Wunsch: Aerial Silks – Vertikaltuch, Aerial Straps – Strapaten, Aerial Hoop – Luftring, Aerial Loops – Schlaufen, Trapeze – Trapez. Natürlich ist auch die „Sportgardine“ immer dabei!

MITGLIEDSCHAFT
Kinder
45 EUR/Monat
für einen fortlaufenden Kurs

Erwachsene
55 EUR/Monat
für einen fortlaufenden Kurs

Kurse

Die nächsten PowerHours für freies Training:

02.04.2023 im Werkhaus
10:00 – 12:00 Uhr, MiniPowerHours (ab 6 Jahren)
12:15 – 14:45 Uhr, PowerHours (9 – 99 Jahre)

Ab April sind folgende Termine im KlubGarten geplant:
23.04.2023
11:00 – 13:00 Uhr, MiniPowerHours (ab 6 Jahren)
13:15 – 15:45 Uhr, PowerHours (9 – 99 Jahre)
++NUR BEI SCHÖNEM WETTER!++
 
14.05.2023
11:00 – 13:00 Uhr, MiniPowerHours (ab 6 Jahren)
13:15 – 15:45 Uhr, PowerHours (9 – 99 Jahre)
 
04.06.2023
10:00 – 12:00 Uhr, MiniPowerHours (ab 6 Jahren)
12:15 – 14:45 Uhr, PowerHours (9 – 99 Jahre)
 
09.07.2023
10:00 – 12:00 Uhr, MiniPowerHours (ab 6 Jahren)
12:15 – 14:45 Uhr, PowerHours (9 – 99 Jahre)
++ NUR BEI SCHÖNEM WETTER!++
 
Alle vier Termine sollen in unserem KlubGarten in Seckbach stattfinden. Bei schlechtem Wetter an den Mai- und Junisonntagen weichen wir ins Werkhaus aus. An den beiden Terminen im April und Juli steht uns das Werkhaus in Dornbusch  nicht als Schlechtwetter-Ersatz zur Verfügung – sie finden nur statt, wenn wir über 15 Grad haben und keine Gewitterfront aufzieht.
 
Der erste Termin ist jeweils für die Minis ab 6 Jahren vorgesehen, der zweite für alle anderen Trainingswütigen! Falls Eltern mit ihren Kindern zusammen lospowern wollen, meldet euch direkt nochmal per E-Mail oder telefonisch, dann schauen wir, wo ihr am besten dazu passt…
 
Die genaue Wegbeschreibung zu beiden Locations findet ihr bei den Downloads  als pdf.
 
Zu allen Trainings sind auch neue Leute als KlubGast jederzeit willkommen! Meldet euch kurz telefonisch oder per E-Mail, wenn ihr mal für eine Schnupperstunde vorbei kommen wollt.
 
Damit wir uns wettertechnisch kurzschließen können, stellt bitte sicher, dass wir eure Mobilnummer haben. Am besten schickt ihr uns vorab unser KlubGast CheckIn-Formular durch!

 


Die KlubKurse im Frühling 2023

Alle Kurse finden bis ungefähr zu den Osterferien im Werkhaus der Waldorfschule in Dornbusch statt. Sobald der Frühling richtig losgeht gibt es dann auch wieder Kurse in unserem KlubGarten in Seckbach!

Für Ortsfremde gibt es eine detaillierte Wegbeschreibung für beide Locations als pdf bei den Downloads. 

Folgende Kurse finden regelmäßig für Mitglieder des Klub Vertikal statt:

KURSPROGRAMM
MONTAG | Werkhaus der Waldorfschule
15:00 – 16:00 Uhr LuftZirkel (ab 8 Jahren)
16:00 – 17:15 Uhr LuftZirkel (ab 8 Jahren)
17:15 – 18:30 Uhr Vertikaltuch (ab 8 Jahren)
18:30 – 19:45 Uhr LuftZirkel (Jugendliche/Erwachsene)

DONNERSTAG | Werkhaus der Waldorfschule
15:45 – 17:00 Uhr LuftZirkel (ab 8 Jahren)
17:00 – 18:15 Uhr Trapez & Tuch (ab 8 Jahren)
18:30 – 19:45 Uhr LuftZirkel (Jugendliche/Erwachsene)
19:45 – 21:00 Uhr LuftZirkel (Erwachsene)

Eine einmalige Aufnahmegebühr von 25 EUR ist bei Vertragsabschluss fällig. Falls du den Klub wieder verlassen möchtest, worüber wir sehr traurig wären, beträgt die Kündigungsfrist 3 Monate.

Während der hessischen Ferien und an öffentlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Sollte ich aus Krankheitsgründen nicht unterrichten können, wird der Kurs durch eine adäquate Vertretung geleitet. Zweimal im Jahr darf ein Kurs ersatzlos ausfallen, es werden nach Möglichkeit aber immer Ausweichtermine angeboten oder die Kosten werden erstattet.

LuftZirkel bedeutet, dass wir mehrere „Geräte“ aufhängen. Je nach Bedarf und Wunsch: Aerial Silks – Vertikaltuch, Aerial Straps – Strapaten, Aerial Hoop – Luftring, Aerial Loops – Schlaufen, Trapeze – Trapez. Natürlich ist auch die „Sportgardine“ immer dabei!

MITGLIEDSCHAFT
Kinder
45 EUR/Monat für einen fortlaufenden Kurs

Erwachsene
55 EUR/Monat für einen fortlaufenden Kurs

oder

FREIES TRAINING als KlubGast
10er Karte
179 EUR gültig für 15 Wochen

Spezialtraining – 1x im Monat für KlubMitglieder und KlubGäste
PowerHours – 2,5 Stunden am Stück, yeah!
40 EUR für Klubmitglieder
50 EUR für KlubGäste

MiniPowerHours – 2 Stunden am Stück, (ab 6 Jahren)
25 EUR
für Klubbis
35 EUR
für kleine KlubGäste

Wer unseren Klub erstmal unverbindlich kennenlernen möchte, ist jederzeit willkommen für eine Schnupperstunde. Bei Verfügbarkeit (kurz anrufen) komm gerne auch spontan als KlubGast zum Training!

Falls es dir bei uns gefällt, du es aber nicht regelmäßig zum Klubtraining schaffen kannst, legen wir dir unsere 10er-Karte ans Herz!

Wer mit Freunden, Bekannten und Verwandten als Gruppe trainieren möchte, egal an welchem Gerät, kann die 5-Freunde-gehen-in-die-Luft-Session buchen. Und besondere Freude macht es uns, während der Freiluftsaison, nach dem Training noch den Ofen oder ein Feuerchen anzumachen und zu schmausen… Unsere Aerial-Party im KlubGarten ist eine super Geburtstagsfeier für Kinder, auch ohne Vorerfahrungen! Im Werkhaus können wir ebenso eine Geburtstagsparty veranstalten, fokussieren uns dann aber auf den sportlichen Teil.

Extras
1 Schnupperstunde für KlubAnwärter
10 EUR

Personal Training 1:1 über Ort und Zeiten sprechen wir persönlich…
80 EUR für 60 min

1 DropInn-Stunde – KlubGast
20 EUR nur bei Verfügbarkeit; mit Anmeldung!

5 Freunde gehen in die Luft…
90 EUR für 60 min
165 EUR für 120 min

Aerialparty – (Geburtstags-)Party à la Klub Vertikal
250 EUR ein 120-minütiger VertikalWorkshop im KlubGarten
Auf Wunsch mit gedecktem Partytisch, Softgetränken und Deko – für maximal 8 PartyAnimals ab 8 Jahren. Also nicht nur als Kindergeburtstag in Frankfurt optimal, sondern auch gut geeignet für sportive Junggesellenabschiede oder Alternative zu langweiligen Familienfeiern 😉

Für 100 EUR on top backen wir danach nämlich noch gemeinsam Pizza im Holzofen oder zünden ein Lagerfeuer an und bereiten Stockbrot & Würstchen zu.

Aerial Training – Luftartistik – Kindergeburtstag – Kurse und Trainings in Frankfurt – falls noch Fragen offen sind oder zum Termine planen, ruft am besten schnell an oder nutzt das Kontaktformular.

PS: Wir suchen coole Räume für luftige Trainings. Sollte jemand von euch freie Trainingsräumlichkeiten, (Turn)-Hallen, Werkstätten oder sonstiges in Seckbach/Bergen-Enkheim und der näheren Umgebung in Richtung Innenstadt kennen, würde ich mich über Kontakte und Anregungen wirklich freuen! Die Raumhöhe von mindestens 4 m ist die wichtigste Bedingung… !

Kontakt

Zu unseren Trainingslocations findet ihr hier entlang…

Wir sind offen für alle Fragen, Anfragen und Anregungen und freuen uns auch über Kooperationen! Meldet Euch…

Per E-Mail: ele@klubvertikal.de

Über die Social Media-Kanäle: FacebookInstagram

Am schnellsten gehts mit einem Anruf: + 49 160 96068849

Oder direkt über dieses Formular:

 

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